waka
waka's Profile
- Nickname
- waka
- Gender
- 女性
- Birthday
- 1974年
- Present address
- 宮城県
- Genre
- スポーツ系
- Self introduction
-
結婚のため宮城に引っ越し。
住環境と職場環境の変化から、ストレスにより４ｋｇ増量！体脂肪率４％増加！
コレはいかんと重い腰を上げ、
毎週末の焼肉を絶ち、ジムに通うも、
結果ー３ｋｇ、－３％。
あとの１ｋｇ、１％を取り戻したい。
そしてアワヨクバ更に痩せたい・・・
が思う効果得られず。
そのうちまた仕事が忙しくなり、ジム通いもままならなくなるという悪循環 ↓↓↓
そんな時、たまたま通った整体院で
加圧トレを実施しているのを知ってしまう。
短時間で効果が得られて、
しかも美容にもイイ。
ウソみたいな話ではあるケド、
ダメだったら辞めればいいし。
で、とりあえず始めてみました。
ダメじゃなかったので、
辞めずに記録を残そうと思うに至る。
まずはダイエット成功オメデトウ☆
そんな感じのお話。
・・・だったのですが
仕事辞めてリバウンド(；´Д｀)
目下、再ダイエット中！
身長：162ｃｎ（♀）
年齢：30代
目標：体脂肪１９～２１％！
体重は(・ε・)ｷﾆｼﾅｲ!!
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